Leijonat.fi

       

Tyttöleijonien joukkue leireilee Kuortaneella - Kuvia ja tiistain ohjelma!

Artikkelin kuvat: Saara Niemi. Kuvat otettu maanantaina ja tiistaina. Artikkelin kuvat: Saara Niemi. Kuvat otettu maanantaina ja tiistaina.

Suomen alle 18-vuotiaiden tyttöjen maajoukkue aloitti jää- ja otteluleirinsä Kuortaneella sunnuntaina. Tänään tiistaina tytöillä on ohjelmaa aamuvarhaisesta iltaan.


Tiistain ohjelmassa on muun muassa kaksi jääharjoitusta ja kahdet oheiset. Jääharjoituksista jälkimmäinen käynnistyi kello 18:00 ja kestää kaksi tuntia. Illan päätteeksi joukkue kokoontuu vielä Kuortaneen pallohalliin puolen tunnin pituiseen lihashuolto- ja rentoutusharjoitukseen.

07:45 Aamulenkki
08:00 Aamiainen
09:00 Oheisharjoitus
11:00 Lounas
12-15 Jää- ja oheisharjoitus / puolustajat ja hyökkääjät omissa ryhmissään
16:00 Päivällinen
18:00 Jääharjoitus
21:00 Vahvennettu iltapala
21:30 Lihashuolto/rentoutus

 

 

 



Suomen Jääkiekkoliiton yhteistyökumppanit: