lauantai, 20 toukokuu 2017 12:09

Tyttöleijonien leiri päättymässä - Tällainen oli perjantain ohjelma!

Kirjoittanut
Vähän rennompi joukkuekuva... Vähän rennompi joukkuekuva... Saara Niemi

Alle 18-vuotiaiden tyttöjen maajoukkueen jää- ja testileiri päättyy lauantaina Vierumäellä. Keskiviikkona käynnistyneellä leirillä on ohjelmaa riittänyt aamusta iltaan.

Perjantaina ensimmäinen merkintä päiväohjelmassa oli jo kello seitsemän kohdalla. Testiasemalla otettiin verikokeet, sen jälkeen joukkue siirtyi aamiaiselle.

Kello kahdeksan käynnistyi tunnin pituinen palaveri. Alkulämmittelyn jälkeen kello 10 käynnistyivät kuntopyörätestit. Niiden jälkeen siirryttiin lounaalle.

 

 

Lounaan jälkeen pelaajilla oli ohjelmassaan henkilökohtaiset palaverit valmennuksen kanssa. Palaverien jälkeen nautittiin välipala, tehtiin oheisharjoitus ja kello 17:30 siirryttiin jäälle. Kaukalossa hikoiltiin 2 x 50 minuuttia.

Kello 20:30 joukkue kokoontui päivälliselle. Sen jälkeen tehtiin vielä lihashuoltoharjoituksia voimistelusalissa.

 

 

 

Olet nyt

Lisää Tyttöleijonien uutisia

N18 Tyttöleijonien kausi 2019-20

27.05.-30.05.2019:
Jää- ja testileiri,Vierumäki

10.06.-17.06.2019:
Kesälukio, Kuortane

26.07.-01.08.2019:
Jää- ja testileiri, Kuortane

22.07.-25.08.2019:
Euro Hockey Tour, Jihlava, Tshekki

03.10.-05.10.2019:
Kuortane Cup, Kuortane
Suomen otteluiden live-lähetykset

07.11.-09.11.2019:
Finnkampen, Enköping, Ruotsi

13.12.-15.12.2019:
Euro Hockey Tour, Vierumäki
Suomen otteluiden live-lähetykset

26.12.2019-02.01.2020:
MM-kisat, Bratislava, Slovakia
 

N18 Tyttöleijonat uutiset kausi kaudelta

Etsi sivustolta